不論在臨床上,或是在日常生活中,我們經常可以發現有不少人是處在腦力不夠用的狀態下。例如有些人會因為工作忙碌,缺乏休息,引發情緒毛躁;因為事情太多,煩惱太重,也會使腦力負荷不起,產生失眠的現象。臨床上經常可以看到,有些病人原來的精神疾病治療得相當成功,已經沒有什麼精神症狀的困擾,也很高興能夠找到一份工作,但往往在工作12個月後,又開始出現睡眠品質不好、情緒不穩定的狀況,甚至引發原來精神疾病的惡化。

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捷運版  

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遇見幸福(活動延長至11.03)_SV_960x624  

 

2013《遇見幸福》微電影創作競賽 - 得獎作品

第一名:回音OVERTONE

第二名:幸福這麼簡單

第三名:祈 跑

佳 作:愛在幼葉林

佳 作:《遇見幸福》

恭喜以上得獎作品!

2013《遇見幸福》微電影創作競賽,於12/14(六)14:00-16:30,景美女中大禮堂(台北市木新三段312號),舉行頒獎。

 

感謝所有參加此次活動的全國朋友們,您們的支持及鼓勵是我們最大的動力來源,請大家持續關注精神健康基金會的相關活動資訊!謝謝~

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雲林精神健康學苑
12/21(六)14:00-16:00
講    題:狂亂世界中的靜心法-認識正念療法
講    師:李燕蕙 南華大學生死學系副教授
活動地點:田納西書店3F藝術人文空間(雲林縣斗六市民生南路6號)
報名方式:電話或e-mail報名,活動免費。
(05)532-7966;(02)2327-9938#13、brain013@mhf.org.tw
備註:參與以上雲林精神健康學苑活動場次,可核發公務人員終身學習時數

嘉義精神健康學苑
12/14(六)14:00-16:00
講    題:淺談情緒–情緒管理
講    師:黃敏偉 臺中榮民總醫院嘉義分院身心醫學科主任
報名方式:免費自由入場,現場可容納180人
主辦單位:嘉義市政府文化局、嘉義市政府衛生局、財團法人精神健康基金會
協辦單位:國立嘉義大學(嘉義精神健康學苑)

臺南精神健康學苑

12/14(六)10:00-12:00
講  題:再見老樹,老樹再見
講  師:李文雄 莉莉水果文化館館長
         老樹節促進會代表
報名方式:電話報名,活動免費。
     (06)595-4188#813;judy1136@yahoo.com.tw
活動地點:臺南市立圖書館3樓視聽室(臺南市公園北路3號)

12/7(六)10:00-12:00
講    題:腦發展教育與精神健康
講    師:郭乃文 成功大學行為醫學研究所教授
     精神健康基金會精健之友
活動地點:臺南市歸仁文化中心2樓國際會議廳(臺南市歸仁區信義南路78號)
主辦單位:財團法人樹河社會福利基金會
     財團法人鴻彬教育基金會
     台南精神健康學苑
     財團法人精神健康基金會
協辦單位:臺南市立圖書館
     臺南市歸仁文化中心
     行政院衛生署嘉南療養院
     臺南市衛生局
     財團法人樹河社會福利基金會暨附設悠然山莊安養中心
     歸仁區公所

屏東精神健康學苑
12/21(六) 10:00-12:00
講  題:酒精與精神疾病
講  師:許勝豪 迦樂醫院精神科主治醫師
活動地點:迦樂醫院7樓國際會議廳(屏東縣新埤鄉箕湖村進化路12-200號)
報名方式:電話或e-mail報名,活動免費。(08)798-1511#814;calopsy@ms41.hinet.net
主辦單位:屏東精神健康學苑、財團法人精神健康基金會
協辦單位:迦樂醫療財團法人迦樂醫院

金門精神健康學苑
12/18(三)13:10-14:45
講  題:男腦、女腦大不同–淺談兩性關係
講  師:韓德彥 精神健康基金會會務委員
              臺北醫學大學學生輔導中心主任
報名方式:免費自由入場
主辦單位:金門縣衛生局
     國立金門高中
     國立金門農工職校
     金門精健之友會
     金門精神健康學苑
     財團法人精神健康基金會
協辦單位:衛生福利部金門醫院
備註:參與以上金門精神健康學苑活動場次,可核發公務人員終身學習時數

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社會媒體經常會報導一些因為原本擁有的東西、尤其是愛情發生變化時,當事人做出的種種不理性行為,如自殺、殺人。在人世間,情感失落是一種普遍常見的故事,在日常生活中經常有可能會遇到這類狀況。

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繪本創作--「擁抱」   

    P17                        

  

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生命的美好  在於珍惜每一刻

分享  使你我更充實

支持  使你我更堅強

付出  讓你我變快樂

精神樂活歡喜腦   幸福就是   現在

Here and Now. Live with LOHAS


您知道每年12月的第3個星期六是『台灣精神健康日』嗎?
財團法人精神健康基金會於每年此時舉辦嘉年華,慶祝台灣精神健康日;今年嘉年華的主題是-歡喜腦Here and Now,我們邀請景美女中學生社團與新樂國樂團、魔術師王海、鋼琴家蘇敬涵老師、北藝大朱育陞先生等等知名音樂家與演出團體,邀請您當天和親朋好友一同前來參加!

時間:2013/12/14(六)14:00-16:30(13:30開放憑票入場)

地點:臺北市立景美女中 大禮堂
   (臺北市文山區木新路三段312號)

活動洽詢:(02)2327-9938

演出團隊:
景美女中學生社團
新樂國樂團
魔術師 王海
鋼琴家蘇敬涵老師
北藝大 朱育陞
精神健康單人舞團
精神健康合唱團

景美女中交通資訊:請點這裡


■ 開車族請注意~精神健康基金會感謝各界的熱烈支持與愛護,
12/14(六) 歡喜腦Here and Now 憑本活動入場票券,可將愛車停放至
實踐國中停車場哦!(臺北市辛亥路七段67號)

實踐國中在哪裡:請點這裡

另外提醒已預約索取票券的民眾,由於當天索票人數眾多,12/14(六) 歡喜腦Here and Now
當天提早至現場索票入場!

精神健康基金會除本次嘉年華會外,尚有諸多豐富的精神健康推廣活動,  
如有意願得知相關活動訊息,敬請來信/來電提供您的姓名、電子信箱與連絡電話,
誠摯地邀請您繼續支持與參與本會各項活動,謝謝。

■ 歡迎加入精神健康基金會臉書粉絲頁 https://www.facebook.com/pages/BrainLOHAS/164606886869 ,掌握最新活動消息

指導單位:行政院衛生福利部/臺北市文山區公所
主辦單位:台北新生扶輪社/財團法人精神健康基金會
合辦單位:臺北市立景美女子高級中學/樟文里辦公處
協辦單位:臺北市立實踐國民中學/臺北市立實踐國民小學/
     社團法人新北市銀髮族協會/久勝旗幟有限公司
媒體協力:國立教育廣播電台

 

2013幸福精神健康嘉年華主視覺海報_(2M)  

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2013年10月20日三重腦的美麗境界展心得_Final  

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繪本創作--「擁抱」

 

 

P08

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在日常生活中,一般人對於遭遇困難、挫折的子女、親友、同事,常常鼓勵對方要對自己有信心、要開心點、要有正向思考。這些話講起來容易,但對於正處在心虛與沒有自信狀態的當事者而言,不可能單憑這一句話就能挺起胸膛,把自己鞏固起來。

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