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2010/6/20

【主題】
情侶難免吵架,不論是小事、大事常常都難免情緒失控,旁邊要勸阻可能會有困難,但仔細問一問,常常其實就是諸如你要吃什麼、我要吃什麼的小事意見不合,卻造成比次關係傷害,甚至演出拳武行,或是想不開,從腦科學來看,男女的腦有何不同,要怎樣才能與另依辦相處愉快呢?

【主講】
楊聰財醫師 楊聰才診所院長
邱麗珠教授 精神健康基金會指數組召集人暨會務委員

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媽媽寶寶 一同保養頭腦

 8月28日,搭配「2010 健康寶貝 環抱台北」婦幼關懷活動,熱情的精健家族們到現場提供「腦保養量表」檢測以及精神健康之宣導。

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 在熱情純樸的宜蘭各方人士以及宜蘭縣政府衛生局、教育處等的協力下,「腦的美麗境界」腦科學教育展於宜蘭各地展開,9月起至年底,陸續於羅東聖母醫院、羅東聖母醫護管理學校、羅東高中、慧燈中學等地展出,並預定於2011年6月於宜蘭縣文化中心盛大舉辦展覽,在山光水色的相伴下,一同帶領宜蘭鄉親與遊客發現腦與精神健康的美麗新視野。

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胡海國  精神健康基金會董事長、台大醫學院精神科教授

 在精神科門診曾遇過ㄧ位個案的母親,聽她訴說著自己的故事:這孩子雖然有精神困擾,但每天開開心心的去洗車場上班,下班後,常會買個紅豆餅給我吃,每天陪伴在身邊,感覺真幸福;而他的哥哥,人緣廣闊,事業有成,但卻長年在國外做生意,很少有機會聯繫,更別說回家相聚……

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如何過健康快樂的老年生活
 根據行政院主計處最新資料顯示,台灣至2010年6月底,65歲以上人口已占全國總人口的10.68%。依一般社會大眾的觀點來看,邁入老年,就等於身體虛弱、無望及無助。甚至大多老年人的思想,也總是「歹命」、「老了沒用了」及「活著拖累小孩與子孫」等等,所以,台灣老年人有一半以上正罹患憂鬱症。因此,如何過個健康快樂的老年生活即成為現代人改變觀念必學的課程。

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一覺醒來,惺忪睡眼配上土司牛奶
早晨,像紙飛機劃過操場
回首歲月,藏在白髮的是孩提精靈
人生,如老電影餘韻無盡

你是否和我一樣腦海浮現這樣的畫面:「What a wonderful world !」

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新書義購

原來,幸福離我那麼近
/郭約瑟 著/

 「幸福」,是愛人,也是被愛。
 「幸福」,情緒狀態維持在正向情緒範圍內。
 「幸福」,是旅程,而非終點。

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