長榮中學王昭卿校長

 我早期的時候就開始因為台灣有很多的山所以我很喜歡去爬山,再來是慢跑、游泳和學習一項羽毛球的運動。運動完以後讓我個人覺得做事情很不容易疲勞,這是最大運動一個效益,另外呢同時也很少有身體上的毛病,像感冒要久久才會有一次

 

 

嘉義高中黃義春校長

 我是覺得一個人有了生命就要動,要活就要動。那不管是做甚麼運動都是好的,要按照你的興趣、你的環境或者是有同伴這樣來做運動。記得喔!要天天做運動,那頭腦一定非常的壯

 

 

全國電子-蔡振豪總經理

 我們人活著就要動,所以活動、活動,活著就要動。一方面是頭腦要動,才不會越來越呆,另一方面身體要動,身體才能夠越來越健康,祝大家都身心平衡,永遠健康。

 

 

崇越電通榮譽董事長-王純健

 王純健認為鄧嘴也是運動的一種,透過全動嘴動腦達到最簡單得全身血液循環,當然也少不了走路、球類運動等方法~常動才能保持身體健康和愉快,運動不是只是年輕人的專利!

 

 

陽明海運董事長-盧峯海

 我們為了配合節能減碳,鼓勵員工少坐一點電梯,就鼓勵員工走樓梯,那走樓梯我們也滿有趣的,我們也安排自動電腦統計,所以大家路過那個轉彎口的時候,就刷一下,我們大概三個月會統計一次,頒獎一次。因為船在全球各地跑,那接觸各色的人種、各國的朋友都很多,難免有壓力,因為陌生的環境,對人是一種壓力,那當然我們同仁們需要要調遷、輪調等等,那工作的改變,對同仁們都是一種壓力,所以我鼓勵大家紓壓

 

 

華國飯店總經理-廖裕輝

 到目前為止,運動沒有中斷過。那每個星期大概維持三次以上的運動,我覺得運動最能夠省錢,能夠讓大家健康。那他們身體好身體健康就能夠幫公司工作,產生比較好的效能。
 台灣是一個寶島,一、二十分鐘就可以去登山了。登山的中間,因為起起伏伏,也就像人生一樣,你就在這個中間,你可以看到很美麗的風景,你可以去訓練自己阿、去紓壓,所以我-覺得說讓員工成立一個登山社,對飯店有一個很大的正面的意義。

 

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